Leben bedeutet Bewegung. Gut leben heißt mehr bewegen.

Leben bedeutet Bewegung. Gut leben heißt mehr bewegen.

Unter diesem Leitmotiv kultiviere ich in meinen Studio bewegungs-art das Zusammenspiel von Körperbewusstsein, Bewegungskunst und Konditionsfaktoren zu einem ganzheitlichen Akkord für Gesundheit, Vitalität und Lebenslust.

Mit Qi Gong und Tai Ji Quan, den östlichen Bewegungskünsten zeigen ich Ihnen gesundheitsfördernde Übungen aus der TCM, deren langsam und harmonisch ausgeführte Bewegungen Ihre physischen und mentalen Selbstheilungskräfte unterstützen und aktivieren.

Indian Balance bietet für jeden den Weg, die äußere und innere Haltung positiv zu verändern.

"Den Körper bewegen, während die Seele ausruht" ist das Grundprinzip dieses Body-and-Mind Workout mit indianaschen Spirit.

Mit Entspannung und Meditation, Akupressur oder Selbstmassage "Tuina" kommen wir in unsere Mitte.

Die Kinder entfalten ihre Persönlichkeit mitdem Qigong der 4 Jahreszeiten.

Mein Angebot umfasst fortlaufende Wochenkurse und themenbezogene Workshops, Aus- und Fortbildungen, sowie Personaltraining und präventives Firmencoaching.

Aber auch für Reisen zum Energie tanken z. B. nach Kreta biete ich individuelle Angebote für Gruppen, Firmen und Institutionen.

Themen, Raum und Zeit gestalte ich mit Ihnen und nach Ihren Wünschen.

Chinesiche Qigong und Taijiquan Meister/innen und Experten in der TCM ergänzen und befruchten viele Seminare.

Dank meiner langjährigen Erfahrung im präventivem Bewegungsbereich und meiner intensiven Praxis im Qi Gong und Tai Ji Quan erhalten Sie qualifizierten Unterricht.

Meine Teilnehmer schätzen die kleinen Gruppen mit der persönlichen und individuellen Begleitung und Betreuung