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Und die Kunst, neu anzufangen

Hörbuch: Sie müssen da nicht allein durch! - Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind

Martin Rauh-Köpsel, Manuela Runge: Sie müssen da nicht allein durch! - Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
5,8
Hörbuch: Sie müssen da nicht allein durch! - Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind ist ein Biografisches-Hörbuch von Martin Rauh-Köpsel und Manuela Runge, gesprochen von Bodo Primus.

Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann Hilfe in einer Therapie, wissen wir selten, was auf uns zukommt. Martin Rauh-Köpsel ist Psychotherapeut - aber kein gewöhnlicher. Er gewährt uns Einblick in seine Praxis, wo er seit vielen Jahren mit ganz unterschiedlichen Methoden an den Problemen seiner Patient*innen arbeitet und sich dabei nicht scheut, über die Grenzen der etablierten Therapieformen hinauszugehen. So klettert er mit einer verzweifelten Frau über sämtliche Möbel seiner Praxis, um ihr verlorenes Lachen wiederzufinden - mit Erfolg. Er lädt die besten Freunde eines Patienten ein, um mit ihnen gemeinsam eine dramatische Erinnerung zu reinszenieren, die ihn über Jahrzehnte emotional blockiert hatte. Martin Rauh-Köpsel ist ein Experte für Psychodrama und andere kreative Lösungen, die er gemeinsam mit seinen Klient*innen findet. Zusammen mit der Autorin Manuela Runge hat er tiefberührende, tragische, verblüffende sowie äußerst skurrile Geschichten aus 25 Jahren Praxis aufgeschrieben.
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Ungekürztes Hörbuch
Sprecher:
Sprache:
Deutsch

Mehr über das Hörbuch

Das Hörbuch "Sie müssen da nicht allein durch!" von Martin Rauh-Köpsel und Manuela Runge, gesprochen von Bodo Primus, ist eine inspirierende und ermutigende Anleitung für Menschen in Lebenskrisen. Es richtet sich insbesondere an diejenigen, die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden und Unterstützung suchen.

Martin Rauh-Köpsel und Manuela Runge teilen ihre langjährige Erfahrung als Psychotherapeuten und bieten praktische Ratschläge und Einblicke, wie man mit persönlichen Krisen umgehen kann. Das Buch beleuchtet verschiedene Aspekte des menschlichen Leidens und gibt konkrete Hinweise, wie man neue Perspektiven entwickeln und positive Veränderungen in seinem Leben bewirken kann.

Ein zentraler Punkt des Buches ist die Botschaft, dass niemand seine Probleme allein bewältigen muss. Die Autoren betonen die Wichtigkeit von sozialer Unterstützung und der Bereitschaft, Hilfe anzunehmen. Sie ermutigen die Hörer dazu, sich an Freunde, Familie oder professionelle Helfer zu wenden, um gemeinsam Lösungen zu finden.

Das Hörbuch ist in mehrere Kapitel unterteilt, die jeweils unterschiedliche Themen behandeln. Dazu gehören unter anderem der Umgang mit Verlusten, die Bewältigung von Stress und Angst sowie Strategien zur Verbesserung der eigenen Resilienz. Jedes Kapitel enthält praktische Übungen und Reflexionsfragen, die den Hörer dazu anregen sollen, über seine eigene Situation nachzudenken und konkrete Schritte zur Verbesserung seines Wohlbefindens zu unternehmen.

Bodo Primus' angenehme Stimme trägt dazu bei, dass das Hörbuch eine beruhigende Wirkung hat. Seine einfühlsame Art des Vortrags macht es leicht, den Inhalten zu folgen und sich auf die angebotenen Ratschläge einzulassen.

"Sie müssen da nicht allein durch!" ist ein wertvoller Begleiter für alle, die nach Wegen suchen, ihre Lebensqualität trotz schwerer Zeiten zu verbessern. Es vermittelt Hoffnung und zeigt auf verständliche Weise auf, dass auch aus den tiefsten Krisen positive Veränderungen hervorgehen können. Die Kombination aus fachlicher Expertise der Autoren und der warmen Stimme des Sprechers macht dieses Hörbuch zu einer empfehlenswerten Ressource für alle Menschen in schwierigen Lebenslagen.