Blutzuckerwerte verstehen: Diabetes heilen

Diabetes ist unangenehm, sowohl Typ 1 als auch 2. Der Vorteil von Typ 2 ist, dass man ihn einschränken und möglicherweise sogar reduzieren und ganz abschaffen kann.

Dadurch, dass viele unter Diabetes Typ-2 leiden, wird auch viel daran geforscht. So fand man heraus, dass man hartnäckige Wunden überraschenderweise mit der Haut von Fischen kurieren kann!

Wenn Sie vom Arzt kommen, haben Sie vermutlich viele Zahlen gehört und die Analyseergebnisse sind ebenfalls gespickt davon. Daher finden Sie in meinem Buch Blutzuckerwerte verstehen: Diabetes heilen ein ganzes Kapitel und darüber hinaus, das Ihnen hilft die Zahlen zu verstehen und gewinnbringend für sich zu nutzen. Durch diese Möglichkeit können Sie Ihre Werte immer wieder überprüfen und zum guten Verlauf Ihrer Diabeteserkrankung selbst beitragen.

Blutzuckerwerte verstehen: Diabetes heilen

Wie gefährlich Zucker ist, erfahren Sie gleich im ersten Teil des Buches von Herrn Jenke. Die genaueren Daten und Alternativen dazu, finden Sie im Teil IV und IX dieses Werkes.

Schließlich erfahren Sie bei den Folgeerkrankungen von der Vielzahl der möglichen Begleiterscheinungen von Diabetes und wie man sich dagegen wehren kann.

Außer diesem Buch habe ich ein weiteres über Diabetes geschrieben. Fragen, die vom Blutzuckerbuch nicht beantwortet werden, finden Sie in meinem ersten Selbsthilferatgeber Diabetes (“Diabetes Ich helfe mir selbst”.- 8/18, Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover). Dort können Sie auch Vieles nachlesen, was in diesem Ratgeber zu kurz kommt, denn die vielen vorhandenen Erkenntnisse zu Diabetes, würden nochmal 200 Seiten füllen.

Es ist gar nicht so schwer Diabetes Typ 2 loszuwerden – man muss nicht mal so viel abnehmen wie man ursprünglich dachte, um nur ein Beispiel zu nennen. Das Körpergewicht ist nur ein grober Hinweis, wichtiger sind die Cholesterin- und Blutzuckerwerte sowie der Blutdruck. Bedeutender als das Gewicht ist die Körperfettverteilung.

Andrea Flemmer (Autor)

Blutzuckerwerte verstehen - Diabetes heilen

Schutz und Neustart für die Bauchspeicheldrüse mit 5-Wochen-Plan

Diabetes im Griff: Die revolutionäre Wende zur Heilung!

In Deutschland sind rund 11 Millionen Menschen von Diabetes betroffen.

Überwiegend handelt es sich um Typ-2-Diabetes , der nicht nur ältere Menschen betrifft.

Die Zahl der Neuerkrankungen bei jungen Erwachsenen hat sich in den letzten zehn Jahren verzehnfacht – selbst schlanke Menschen bleiben oft nicht verschont.

Typ-2-Diabetes ist eine erworbene Insulinresistenz , bei der die Zellen ihre Empfänglichkeit für Insulin verlieren, was zu erhöhten Blutzuckerwerten führt und die Bauchspeicheldrüse schädigt.

Doch die gute Nachricht ist: Bis zu 50 Prozent der Betroffenen könnten ohne Medikamente behandelt werden!

Vorbeugung und Verständnis sind dabei von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit. Dieses Buch bietet nicht nur grundlegendes Wissen über Blutzuckerwerte und deren Messung, sondern auch verständliche Erklärungen zur Funktion der Bauchspeicheldrüse. Zudem präsentiert es verschiedene Methoden und Anwendungen zur Vorbeugung und Behandlung von Diabetes. Besonders herausragend ist der Ansatz der Revitalisierung mit der Kraft von Pflanzen und einer ausgewogenen Ernährung, unterstützt durch einen praktischen 5-Wochen-Plan.

Dieses Buch ist nicht nur eine wertvolle Begleitung zur Vorbeugung, sondern auch eine essentielle Ergänzung zur Selbsthilfe in der medizinischen Betreuung.

Diabetes kann überwunden werden – finde den Weg zur Heilung!

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Man weiß, dass bei einem BMI über 35 die Lebenserwartung 8 – 10 Jahre geringer ist. Dieser Personenkreis hat ein um 150 % erhöhtes Risiko Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu bekommen – doch dieses Risiko gilt nicht für stoffwechselgesunde Dicke. Ein Problem entsteht dann, wenn man das gesamte Körperfett auf dem Bauch hat. Man nennt das Apfelform. Das kleinere Problem ist die Birnenform. Fett auf den Hüften schützt eher.

Das Fett im Bauchraum ist wie ein eigenes Organ stoffwechselaktiv und bildet Botenstoffe, die zum Beispiel das Hormon Insulin beeinflussen, das dann vermehrt ausgeschüttet wird. Gleichzeitig werden die Körperzellen resistent gegen Insulin – der Blutzuckerspiegel steigt an. Die Folgen sind Diabetes Typ 2, aber auch Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Fettleber und Arthrose, um nur einige zu nennen.

Zudem gelingt es Betroffenen dann öfters ihr reduziertes Gewicht zu halten – anders als bei massiven Diäten mit hohem Gewichtsverlust.

Dr. Andrea Flemmer

Frau Dr. Flemmer ist promovierte Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. 1991 erschien ihr erstes Buch, ein "Fröhliches Wörterbuch Umweltschutz". 2002 erhielt sie den Neubiberger Umweltpreis für ihr „kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung“. Nach der Promotion begann sie als kommunale Umweltschutzbeauftragte und hielt Vorlesungen rund um die Thematik „Einführung in Natur- und Umweltschutz“ an der Fachhochschule München.

Auch ihre Tätigkeit als Fachbuchautorin setzte sie mit zahlreichen Ratgebern fort. Dazu gehört auch „Nervennahrung“, „Bio-Lebensmittel – Nachhaltig einkaufen, gesund leben!“, „Magen- und Darmprobleme natürlich behandeln“, „Apotheke Regenwald“, „Tierschutz mit Messer und Gabel“, „Selbsthilfe bei Gicht“, „Der Anti-Krebs Ratgeber“ und „Neustart für die Nieren“. Im November 2024 erschien ihr 46 Buch: „Blutzuckerwerte verstehen - Diabetes heilen“.

Die Bücher wurden von Fernsehauftritten im ARD/ZDF/WDR Moma, MDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.

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