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Bunte Glücksgefühle zur grauen Jahreszeit: so überbrückst du die kalten Tage
Die Winterzeit kann lang und erdrückend sein, wenn man sie nicht richtig auszunutzen weiß. Die Kälte bietet in Kombination mit vielen Regentagen und ein paar Sonnenstunden nur wenig Motivation, vor die Tür zu gehen und Freizeitaktivitäten zu genießen. Um nicht der berüchtigten Winterdepression zu verfallen, muss man allerdings am Ball bleiben und das Beste aus der Zeit machen, die doch auch eigentlich sehr gemütlich sein kann. Wir haben in dem folgenden Artikel einige Anregungen dazu versammelt, wie du dir die Wintertage etwas bunter und voller Freude gestalten kannst!
Gemütliche oder spannende Stunden in den eigenen vier Wänden
Hin und wieder mag sich die Sonne auch im Winter zeigen und warm eingepackt zu einem Spaziergang in der Natur einladen. Diese Momente solltest du unbedingt ausnutzen, um ein wenig Vitamin D und neue Energie zu tanken, was aus den hier aufgeführten Gründen sehr wichtig ist. Ist das Wetter aber weniger einladend oder fühlst du dich nicht nach einem Spaziergang, kann auch ein gemütlicher Tag zu Hause vielversprechend und gut für die Seele sein.
© FrankundFrei/pixabay
Falls du lieber mal die digitale Welt abschalten möchtest, erwäge einen Besuch der Bibliothek, um dich in der unendlichen Welt der Literatur zu verlieren.
Nutze die Zeit, um etwas Neues zu lernen
Der Winter ist übrigens die beste Gelegenheit, um neue Fähigkeiten zu erlernen oder ein neues Projekt zu starten – insbesondere dann, wenn du zu denjenigen gehörst, die sich in der Kälte lieber nach drinnen verziehen. Zur Entspannung und zum Zeitvertreib können Spiele und Filme gute Optionen darstellen, wenn du aber wirklich was aus deiner Zeit machen möchtest, raten wir dir zu einem größeren Projekt.
© bridgesward/pixabay
Gibt es vielleicht in der Wohnung etwas, dass du schon lange ausbessern oder erneuern wolltest? DIY-Projekte sind absolut im Trend und liefern nicht nur eine Möglichkeit, etwas mit deiner Zeit anzufangen, sie liefern dir am Ende auch ein gutes Selbstwertgefühl und eine ganz persönliche Verbindung zum hergestellten Objekt. Vielleicht wolltest du aber auch schon immer mal ein Instrument spielen lernen oder deine kreative Ader ausschöpfen. Auch in diesem Fall kannst du die unendlichen Möglichkeiten des Internets nutzen und mithilfe von diesen Online-Tutorials zum Beispiel Gitarre spielen oder Häkeln lernen – die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt!
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Ist die Vorstellung, in der warmen Jahreszeit mit Freunden im Park zu sitzen und ein neu entdecktes Hobby auszuüben, nicht großartig? Dir bleibt noch einiges an Zeit, um daran zu arbeiten! Natürlich sollst du aber auch den Spaß und das Vergnügen im Winter nicht vergessen, weshalb auch Entspannungsmomente nicht zu kurz kommen sollten. Mit dem richtigen Mix an neuen Hobbys und Entspannungsmethoden wirst du sehen, dass der Frühling schneller an der Tür klopft als gedacht. Falls du bis dahin noch weitere Aufheiterung benötigst, kannst du hier nachlesen, wie dir das gelingt!
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