Wieviel Ehrlichkeit vertragen wir?

Es ist für uns enorm entscheidend, wie ehrlich mit uns umgegangen wird.


Doch wieviel Ehrlichkeit vertragen wir wirklich?


Ich denke, nicht jeder muss mir ungefragt seine Meinung über meine neue Frisur oder mein neues Kleid sagen. Wenn ich danach Frage sehr wohl.

Geht es jedoch um Befindlichkeiten und Gefühle, sehe ich das anders. Die sind nicht verhandelbar. Die dürfen geäußert werden, ob sie uns gefallen oder nicht. Und wir haben natürlich die Freiheit zu entscheiden, wie wir darauf reagieren wollen.

Ehrlichkeit gefällt uns immer dann nicht, wenn wir mit dem Gesagten nicht umgehen können oder wir uns unverstanden fühlen. Wenn sie an unserem Ego kratzt, wenn sie Glaubenssätze bestätigt.


Dabei wäre es doch wunderbar immer genau zu wissen, woran wir sind.

Es wäre wunderbar zu wissen, was unser Gegenüber fühlt und denkt, denn dann haben wir alle Möglichkeiten mit der Ehrlichkeit umzugehen. Wir können sagen, dass wir das anders sehen, dass es sich für uns nicht gut anfühlt und dankbar sein für diese Offenheit. Ehrlichkeit lässt uns immer die Wahl.


Und wie sieht es mit unserer eigenen Ehrlichkeit aus? Wieviel Notlügen benutzen wir, um eine Verabredung abzusagen, weil wir schlicht keine Lust haben? Wie gut gelingt es uns ehrlich Grenzen zu setzen und auch mal „Nein“ zu sagen, wenn es nötig ist.

Sagen wir immer ja, wenn wir als Oma den Babysitter spielen sollen? Aber sicher, denn da kommt uns der Glaubenssatz in die Quere, dass wir nur dann eine gute Mutter und Oma sind, wenn wir IMMER für die Familie da sind

Sagen wir immer JA, wenn die Kinder sich zu Besuch anmelden und ihre Lieblingsessen erwarten, wir aber eigentlich gar keine Zeit hätten. Natürlich - aber vielleicht wären wir besser beraten uns auch um uns selber zu kümmern.

Sagen wir ja, wenn der Kollege uns die zehnte Aufgabe gibt, obwohl wir eigentlich schon genug Arbeit auf dem Tisch haben?


Ist das immer ehrlich?

Ist jemand ehrlich zu uns, fühlen wir uns oft nicht wertschätzend behandelt.

Sind wir selber nicht ehrlich, dann aus Angst vor Ablehnung.

Die Grundvoraussetzung für Ehrlichkeit ist daher in meinen Augen die Selbstliebe. Denn wenn du dich selbst zu schätzen weißt, wenn du dich als wertvoll empfindest, dich nicht nur über Außen definierst, du das Gefühl hast, gut zu sein, genauso wie du bist, dann ist Ehrlichkeit eines der wertschätzendsten Werte, die es gibt und sie fällt dir leicht.

Weil du sie aushältst und weil du sie anderen entgegenbringen kannst, ohne Angst vor Ablehnung zu haben oder davor, ein Rollenklischee nicht zu erfüllen.

Sie verhilft uns, zu einer noch besseren Version unseres Selbst zu werden.

Sie verhilft uns zu authentischen und wertvollen Beziehungen.

Wenn wir wissen, wer wir sind, wenn wir niemand sein müssen, wenn wir wissen wie wertvoll wir sind, werden wir automatisch die richtigen EHRLICHEN Fragen stellen oder Antwort geben.

Ich denke, dass viele Konflikte genau auf diesem System beruhen. In den Ehen, den Familien und der Gesellschaft.