Wie wird es wieder heiß im Bett?


In fast allen langjährigen Liebesbeziehungen tritt früher oder später dasselbe Problem auf: Es herrscht Flaute im Bett. Mangelnde Abwechslung, unüberwindbar scheinende Routinen und die Langeweile des Altbekannten drosseln die Lust. Wie Sie und Ihr Partner in Sachen Sex wieder Fahrt aufnehmen können, erfahren Sie in diesem Artikel. 

Wie wird es wieder heiß im Bett?


Gemeinsame Fantasien erkunden

Wie bei allen Beziehungsproblemen gilt auch in Sachen Sex: Kommunikation ist das A und O. Hand aufs Herz, wann haben Sie und Ihr Partner zuletzt miteinander über Ihr Sexleben gesprochen? Viele Paare scheuen sich aus Scham oder aus Angst vor verletzten Gefühlen davor, Ihre sexuellen Wünsche zu verbalisieren. Dabei muss ein solches Gespräch gar nicht schlimm sein und kann sogar Spaß machen! Versuchen Sie doch mal ...


Tapetenwechsel für eine sexuelle tabula rasa

Manchmal braucht es einfach mal einen Tapetenwechsel, um die Gefühle wieder so richtig in Wallung zu bringen. Unsere Gehirne funktionieren meist kontextuell. Das ist der Grund, weshalb beispielsweise plötzlich Erinnerungen auf uns einstürmen, wenn wir etwas aus unserer Kindheit sehen, hören, riechen oder schmecken. Wer sexuell noch einmal ganz von vorne miteinander anfangen möchte, kann durch die Tilgung des bisherigen Kontextes eine tabula rasa-Situation schaffen.

Im Klartext heißt das nicht anderes, als gemeinsame Intimität einmal an einem neuen Ort auszuprobieren. Sex kann man schließlich überall haben, nicht nur im Schlafzimmer. Manchmal sorgt das Risiko, erwischt werden zu können, sogar erst für den richtigen Kick. Werden Sie einfach kreativ, was den Ort Ihres Liebesspiels angeht - ob in der freien Natur, an ungewöhnlichen Orten der eigenen Wohnung oder im Urlaub.


Pornos: nicht nur für Solo-Sex geeignet

Sicherlich haben Sie schon einmal einen Porno gesehen. Aber haben Sie sich auch schon einmal einen Porno mit Ihrem Partner angeschaut? Wie beim gemeinsamen Einkauf in einem Erotikshop auch, erlaubt Ihnen das gemeinsame Ansehen von Pornografie, einander spielerisch die eigenen Wünsche mitzuteilen - z. B. indem beide Partner einander im Wechsel zeigen, was sie besonders erregend finden. Ein weiteres Plus ist die Erregung durch die Pornos, die Sie direkt miteinander ausleben können. Und wer weiß, vielleicht bringt Sie ja der ein oder andere Film auf eine neue Idee für das gemeinsame Liebesspiel ... ?
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