Die 50+ Liebe - Über Suchen und Finden im hinteren Lebensdrittel

von Dominik Schott

Wer nahtlos von einer in die nächste Beziehung geht, könnte hinterfragen, ob genügend Selbstliebe da ist, um es mal eine Zeit lang allein mit sich selbst auszuhalten. Oder ob eine emotionale Abhängigkeit von einem Gegenüber besteht. Wer sich nicht selbst vorbehaltlos annimmt und liebt wird auch die Liebe eines anderen nie ganz annehmen können. Und wer emotional nicht ein Stück weit unabhängig von der Bestätigung durch andere ist, wird schnell verletzt oder verunsichert reagieren und mit einem reifen Partner nie auf Augenhöhe sein.

Das mit dem Allein für sich sein birgt – gerade in den Ballungsräumen - eine Zusatzschwierigkeit: eine bezahlbare Single-Wohnung finden. Viele Paare müssen auch nach der ausgesprochenen Trennung noch lange miteinander wohnen, weil schlicht die Mittel oder der Raum für eine auch räumliche Trennung fehlen.

Wie die Zeit zwischen festen Beziehungen verbracht wird ist Typsache – und hängt davon welche Bedürfnisse in der letzten Partnerschaft nicht gelebt wurden. Wer mit dem letzten Partner zu wenig Sinnlichkeit oder Sex erlebt hat wird seinen Nachholbedarf vielleicht mit dem einen oder anderen kleinen Flirt oder Abenteuer stillen. Andere stürzen sich nun in die Hobbies oder Aktivitäten die den Partner immer gestört haben oder für die er sich nicht begeistern konnte: Tanzen, Bergsteigen, Sprachen lernen, Reisen – oder daheim bleiben. Das ist gut. Wir kommen zu uns und in unsere eigene Lebendigkeit.



Wenn wir noch Themen in uns tragen, die nicht nur unerlöst sondern auch unbewusst sind, kann es gut sein, dass wir jemand in unser Leben holen, der uns hilft, diese Themen zu bearbeiten bzw. anzuschauen. Und wenn noch starke negative Emotionen wie Schmerz oder Wut in uns wohnen, dann wird diese psychische Energie magnetisch Andere anziehen die ähnlich schwingende Zustände in sich tragen. Eckart Tolle nennt diese verdichteten alten Energiemuster in uns sehr treffend Schmerzkörper. Diese wollen mit negativer Energie gefüttert werden (deshalb sind Filme so populär in denen Menschen einander weh tun). Die Schmerzkörper finden und erkennen sich. Anfangs halten sie sich ruhig und wir zeigen uns von unserer besten Seite. Sobald das Ego den Partner sicher an sich gebunden weiß, gehen die Schmerzkörper aus der Deckung und drücken sich gegenseitig die Knöpfe. Dann haben wir Drama im Leben. Honeymoon is over. Und das was uns am anderen aufregt ist meist das was wir bei uns selbst nicht sehen wollen oder unterdrücken. Dann muss es eben der Partner sichtbar machen.


Klar, die körperliche Attraktivität hat ein bisschen nachgelassen – aber das geht dem Gegenüber genauso, außer wir flirten mit deutlich Jüngeren. Ja, mit zwanzig war alles knackiger – aber Hand aufs Herz: wer will nochmal zurück in diese Lebensphase? Dafür genießen wir Berührung und Sex jetzt bewusster und sind überhaupt mehr mit uns im Reinen. Laut Studien ist die Lebenszufriedenheit bei Menschen um die 55 am höchsten. Eindeutig nicht mehr jung aber auch noch lange nicht gebrechlich. Wir haben viel erlebt, viel gelitten, hoffentlich auch viel gelacht. In unseren Gesichtern ist jetzt abzulesen was für ein Leben wir geführt haben. Wenn wir uns jetzt nochmal einlassen, dann immer auf ein Stück gemeinsame Zukunft und ganz viel Vergangenheit des anderen, die wir mit integrieren dürfen. Ein egoistisches Wort in diesem Zusammenhang taucht häufig in Heiratsanzeigen auf: Altlasten. Man wünscht sich einen Partner „ohne Altlasten“. Was für ein abwertender Begriff für die Lebensgeschichte und die Verpflichtungen die einen Menschen eben auch ausmachen. Aber das regelt der Markt. Es gibt sicher genug Männer und Frauen die entweder nie Verpflichtungen eingegangen oder sie gründlich aus ihrem Leben entfernt haben – sodass sich immer die zwei richtigen finden können.