Seitdem ich mir 4 Dinge eingestehe, genieße ich das Leben 100 Mal mehr

Wer kennt es nicht: manchmal ist das Leben ein ganz schöner K(r)ampf! Aber muss es das denn wirklich immer sein? Unsere Autorin glaubt: No way!

4 Wahrheiten über das Leben, die mich deutlicher zufriedener gemacht haben

1. Ich bin nicht der Nabel der Welt.

Zugegeben: Eine Weile habe ich unter meinem Perfektionismus gelitten. Es hat mich extrem belastet, etwas nicht zu schaffen oder Fehler zu machen. Aber die Wahrheit ist doch: Wenn ich über einem Problem brüte oder einen Fehler mache, interessiert das mehr als sieben Milliarden Menschen nicht die Bohne! Die kriegen davon ja nicht mal etwas mit! Das finde ich  extrem beruhigend! Und wenn meine kleinen Dramen so wahnsinnig vielen Menschen völlig egal sind, können sie schon nicht allzu schlimm sein. Schliesslich  liegt vor allem an mir, was ich daraus mache.


Ich frage mich häufig: Wo wollen eigentlich immer alle hin? Wenn ich andere Menschen so beobachte , sieht es für mich immerzu aus, als wüssten sie genau, was sie tun und warum. Ich hingegen habe eigentlich schon mein Leben lang das Gefühl, mehr oder weniger zu improvisieren. Aber sieht man mir das an? No! Weil ich es regelmäßig  verstecke. Und was ich kann, können andere schon lange!


3. Ich kann keine richtigen Entscheidungen treffen – aber eben auch keine falschen.

Klar, als Perfektionistin habe ich mich häufig schwer damit getan, Entscheidungen zu treffen. Ich wollte immer möglichst alles bedenken, Szenarien im Kopf durchspielen und weitsichtig  handeln. Aber erstens haben sich, was richtig und was falsch ist, sowieso nur irgendwelche Leute ausgedacht – ob es jedoch wirklich stimmt, weiß niemand. 

Und zweitens bin ich nun mal nur eine Person mit einem relativ kleinen Erfahrungsschatz, den ich zu Rate ziehen kann – und fünf  zusätzliche Gedankenschleifen ändern daran auch nichts! Seit mir das klar ist, entscheide ich schneller, pragmatischer, intuitiver, viel überzeugter  – und das hat mich schon um einiges klüger gemacht.   


... und wenn ich tot bin, ist sowieso alles vorbei!  

Daraus folgen für mich unterschiedliche Dinge, zum Beispiel:

• Immerzu krampfhaft den geraden Weg zu gehen, nur weil er der nächstliegende und leichteste ist oder weil andere es von mir erwarten, empfinde ich irgendwie als "Thema verfehlt"! Schließlich bereichert es mein Selbstvertrauen und meinen Erfahrungsschatz viel mehr, wenn ich möglichst viel einfach ausprobiere – und meine Möglichkeiten herauszufinden, was mich wirklich glücklich macht, erhöht das auch.
• Selbst ein großer Schmerz und  dunkelste Stunden werden eines Tages vorbei, vergessen und wahrscheinlich sogar egal sein – warum mich in der Zwischenzeit nicht bewusst auf das Schöne konzentrieren, so gut es geht?
• Ich kann keine Zeit und Energie mehr darauf verwenden, Ziele zu verfolgen, die gar nicht meine sind. Ich habe nur diese eine Chance, mich selbst zu leben, zu entfalten, meinen eigenen Weg zu finden und nach meinem Glück zu suchen. Alles, was mir dabei hilft und mir Kraft gibt (zum Beispiel Karamell-Eis, Freude über das, was ich habe, Verbundheit mit Menschen), ist erlaubt, von allem anderen (Schönheitsideale, Follower-Zahlen, Berufsziele, was meine Nachbarn besitzen) mache ich mich nach Möglichkeit frei – weil es mir nur im Weg steht  oder mich belasten kann.