Die Positive Psychologie fokussiert sich auf Stärken, Dankbarkeit und optimistisches Denken, um das Glück zu fördern. Seligmanns... PERMA-Modell hilft, ein erfülltes Leben zu gestalten durch positive Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinn und Zielverwirklichung.
von Katri Dietz
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