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Selbstzweifel überwinden: 5 Tipps gegen die Unsicherheit

Selbstzweifel können lähmend sein, aber es gibt Wege, sie zu überwinden. Achtsamkeit, kein Vergleich mit anderen, Fakten von Gefühlen... unterscheiden und Veränderungen anstreben helfen dabei. Suche Unterstützung bei Freunden oder Therapeuten für eine positive Selbstwahrnehmung.

von Annette Maria Böhm

Stand: 29.12.2020

Fragen zum Jahresrückblick 2020: Birgit Faschinger-Reitsam

Birgit Faschinger-Reitsam reflektiert über das Jahr 2020, geprägt von Corona. Sie findet Dankbarkeit, neue Hobbys und persönliche... Wachstumschancen. Ihre wichtigsten Lektionen umfassen Achtsamkeit für die Sinne und Anpassung an Veränderungen im Leben.

Stand: 29.12.2020

Fragen zum Jahresrückblick 2020: Sandra Windges

Im Jahresrückblick 2020 reflektiert Sandra Windges über ihre Erlebnisse, Herausforderungen durch die Pandemie und persönliche... Erkenntnisse. Sie spricht von Dankbarkeit, Veränderungen im Leben und der Bedeutung von Gesundheit, Liebe und Achtsamkeit in schwierigen Zeiten.

Stand: 29.12.2020

Fragen zum Jahresrückblick 2020: Omara Evertz

Im Jahresrückblick 2020 reflektiert Omara Evertz die prägende Zeit mit ihrer Tochter, das Finden innerer Stärke und Dankbarkeit.... Sie betont Selbstliebe, Heilung von Glaubenssätzen und die Wichtigkeit der Natur für persönliches Wachstum.

Stand: 27.12.2020

Das große Jahreshoroskop 2021 für alle Tierkreiszeichen

Das Jahreshoroskop 2021 beschreibt den Einfluss von Jupiter und Saturn auf die Tierkreiszeichen. Es betont Selbstverwirklichung,... Disziplin im Denken, Überwindung von Ängsten und Verantwortungsübernahme als Schlüssel zur positiven Veränderung in diesem Jahr.

Stand: 27.12.2020

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Schönheitsoperationen so gefragt wie noch nie

Schönheitsoperationen, insbesondere Bruststraffungen, sind bei Frauen stark gefragt. Diese Eingriffe helfen, das Selbstbewusstsein... zu steigern und ästhetische Probleme nach Schwangerschaft oder Alter zu beheben. Dennoch sind Risiken und Kosten wichtige Faktoren. Informative Gespräche mit Ärzten sind unerlässlich.

Stand: 24.12.2020

So fühlen wir uns wohl: Möglichkeiten der Entspannung

Entspannung ist individuell und verschieden. Tipps wie Yoga, Diäten oder Naturaufenthalte wirken unterschiedlich auf Menschen. Genussmittel... wie Kaffee oder Tee können helfen, sich wohlzufühlen. Wichtig ist, dass jeder seinen eigenen Weg zur Entspannung findet.

Stand: 23.12.2020

Wie hat Adidas die Modewelt erobert? Die Geschichte einer der beliebtesten Marken der Welt

Adidas begann 1948 nach einem Streit zwischen den Brüdern Dassler. Mit ikonischen drei Streifen und Erfolgen in Sport und Popkultur,... eroberte die Marke schnell die Modewelt und bleibt bis heute beliebt, auch durch Kooperationen mit Stars.

Stand: 23.12.2020

Wunderschöne Weihnachtskarten ausdrucken zum Weihnachtsfest 2020

Selbstgemachte Weihnachtskarten sind im Jahr 2020 besonders beliebt. Mit kreativen Ideen, einem Tintenstrahldrucker und hochwertigem... Papier können individuelle Grüße für Familie, Freunde und Bekannte erstellt werden, die eine persönliche Geste zur Weihnachtszeit darstellen.

Stand: 23.12.2020

TV-Programm zu Weihnachten: Das sind die Sendezeiten der Klassiker 2020

Für Weihnachten 2020 sind beliebte Klassiker wie „Sissi“, „Drei Haselnüsse für Aschenbrödel“ und „Der kleine Lord“... im TV geplant. Die wichtigsten Sendezeiten an Heiligabend und den Feiertagen werden vorgestellt. Schöne Filme für Familienzeit!

von Annette Maria Böhm

Stand: 22.12.2020

Das Rezept für eine glückliche Beziehung

Eine glückliche Beziehung erfordert Kompromisse, Selbstliebe und Ehrlichkeit. Es ist wichtig, Grenzen zu setzen, die Leidenschaft... zu bewahren und in schwierigen Zeiten "Nein" sagen zu können. Vertrauen als Grundstein ist entscheidend für eine langanhaltende Partnerschaft.

Stand: 26.07.2023

Das Immunsystem auf natürliche Weise stärken: Propolis

Propolis stärkt das Immunsystem auf natürliche Weise, indem es antimikrobielle Eigenschaften bietet und Nährstoffe liefert. Zusätzlich... sind ausreichender Schlaf, moderate Bewegung und Hydratation entscheidend für ein gesundes Immunsystem während der kalten Jahreszeit.

Stand: 22.12.2020

Deine unvermeidbare Vision von dir oder wie war das nochmal mit dem Träumen?

Ulla Grans reflektiert über ihr herausforderndes Jahr 2020 und teilt, wie das Visualisieren eines „perfekten Tages“ ihr half,... ihre Ziele zu erreichen. Sie ermutigt andere, ihre Visionen zu erstellen und mutig Veränderungen anzustreben, um ein erfülltes Leben zu führen.

Stand: 22.12.2020

Welche Unterwäsche ist am besten für lange Autofahrten?

Für lange Autofahrten ist die Wahl der richtigen Unterwäsche entscheidend. Baumwolle bietet Komfort und verhindert Hautreizungen.... Originelle Designs sorgen für gute Laune während der Fahrt. Wählen Sie bequeme Höschen, Boxershorts oder Socken aus diesem angenehmen Material für unbeschwerte Reisen.

Stand: 23.12.2020

Style-Check! Welche Lederjacken wir jetzt tragen

Lederjacken sind heutzutage ein Must-Have, wobei verschiedene Stilrichtungen im Trend liegen. Klassische Bikerjacken, elegante Lederblazer... und weibliche Safari-Jacken bieten vielseitige Looks. Fransen sorgen für einen Retro-Touch, der den aktuellen Fashion-Hype perfekt ergänzt.

Stand: 23.12.2020

Fragen zum Jahresrückblick 2020: Vera Meinold

Im Jahresrückblick 2020 reflektiert Vera Meinold über die Herausforderungen der Pandemie, persönliche Wachstumserlebnisse und... wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Sie betont die Bedeutung von Intuition und Selbstbewusstsein für ein erfülltes Leben.

von Annette Maria Böhm

Stand: 22.12.2020

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Fragen zum Jahresrückblick 2020: Dr. Yusuke Yahagi

Dr. Yusuke Yahagi reflektiert über das ereignisreiche Jahr 2020, geprägt von COVID-19. Er ist dankbar für seine Familie, rettete... viele Leben als Herzchirurg und betont die Bedeutung von Impfstoffen. Sein größter Wunsch: ein besseres Jahr 2021 für alle.

von Annette Maria Böhm

Stand: 21.12.2020

Was kann Hyaluronsäure und wie wirkt sie eigentlich?

Hyaluronsäure, ein natürlicher Bestandteil des Bindegewebes, sorgt für Elastizität und Straffheit der Haut. Sie bindet Wasser,... unterstützt die Wundheilung und wirkt pflegend. Hochwertige Produkte kombiniert verschiedene Molekülgrößen für optimale Wirksamkeit in der Hautpflege.

Stand: 20.12.2020

Fragen zum Jahresrückblick 2020: René Hug

René Hug reflektiert im Jahresrückblick 2020 über die Herausforderungen der Pandemie. Trotz Schwierigkeiten schätzt er seine... Gesundheit, Freundschaften und neue Perspektiven. Sein Fokus auf Yin Restorative Yogatherapie und persönliche Entwicklung prägt seine Erfahrungen.

von Annette Maria Böhm

Stand: 18.12.2020

Eine Sauna im eigenen Garten: Vor- und Nachteile

Eine Gartensauna bietet gesundheitliche Vorteile wie Stressreduktion und Hautreinigung. Allerdings erfordert der Bau eine Baugenehmigung... und ein solides Fundament. Entspannung und individuelle Gestaltung sind die Hauptmotive für ihre Anschaffung.

Stand: 18.12.2020

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