Alexander-Technik (Birgit Fuchs)

Alexander-Technik (Birgit Fuchs) - Von Natur aus hat der Mensch die Fähigkeit, sich gut koordiniert und harmonisch zu bewegen.

Document meta description [Von Natur aus hat der Mensch die Fähigkeit, sich gut koordiniert und harmonisch zu bewegen.

Auf die inneren und äußeren Reize der heutigen Zeit reagieren wir jedoch zunehmend mit Anspannung.

Gewohnheiten und Muster schleichen sich ein, die die natürliche Koordination des Körpers stören.

Verspannungen, Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen, Mattheit, Nervosität, Gelenkprobleme, Ischias, Bandscheibenvorfälle, Bluthochdruck usw.

sind häufig die Folge. Ausführliche Darstellung der Methode und ihrer Anwendungsmöglichkeiten.

Die Therapeutin beschreibt, wie man sich von ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmustern befreien kann und informiert über ihr Angebot an Einzelstunden und Workshops