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Das passiert, wenn Sie jeden Morgen warmes Kurkuma-Wasser trinken


Das Kurkuma, wegen seinem hohen Nährstoffgehalt und leistungsstarken entzündungshemmenden Anti-Aging und antioxidativen Eigenschaften, eines der gesündesten Gewürze in der Welt ist, wußten Sie vielleicht schon.  Die meisten Heilkräfte des Gewürzes  stammen aus seinem Wirkstoff – Curcumin. Mehr als 5.000 Studien haben mittlerweile zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit bewiesen. Wenn Sie nun täglich über 12 Monate hinweg ein Glas Kurkuma- Wasser trinken, tun Sie gleich am Morgen etwas Gutes für Ihre Gesundheit und Ihren Körper.

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Hier kommen 10 gesundheitlichen Vorteile, die Sie aus einer Kurkuma-Wasser-Kur gewinnen können

Kurkuma Wasser trinken
© youtu.be/XEjXPKGqiDI

1.
Kurkuma-Wasser bietet Schutz fürs Gehirn und Verbesserung der Gedächtnisleistung

In einem Versuch verhinderte Kurkuma die Ablagerung von gewissen Eiweißkomplexen im Gehirn, die mit Alzheimer in Verbindung gebracht werden. Es wird nun vermutet, dass Gehirnentzündungen eine der gravierensten Ursachen von kognitiven Störungen sind. Kurkuma unterstützt die Gesundheit des Gehirns, indem es bei der Entfernung von Plaquebildung hilft und die Zufuhr von Sauerstoff beschleunigt. Dies kann unter Umständen ein Fortschreiten von der Alzheimer- Krankheit verlangsamen oder sogar verhindern.


2. Kurkuma-Wasser trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei

Forscher haben bewiesen, dass die einfache Verwendung von Kurkuma als Speisegewürz, den Serumcholesterinspiegel senken kann. Es ist eine allgemein bekannte Tatsache, dass ein zu hoher Cholesterinspiegel zu schweren gesundheitlichen Problemen führen kann. Darum ist die Aufrechterhaltung eines angemessenen Cholesterinspiegels sinnvoll. 


3. Kurkuma-Wasser trägt zu einer besseren Verdauung bei

Das tief gelbe Gewürz verbessert nachweislich die Verdauung und kann sehr hilfreich bei der Aufrechterhaltung Ihres idealen Körpergewichts sein.

Kurkuma lindert beispielsweise Blähungen und das ungute Völlegefühl.Viele Komponente des Gewürzes fördern eine erhöhte Produktion von Gallenflüssigkeit, welche eine wichtige Rolle beim Abbau von Nahrungsfetten spielen. Dies wiederum verbessert die Verdauung  und reduziert Symptome von Blähungen.

Wichtig: Wenn Sie allerdings an einer Gallenblasenerkrankungen leiden, sollen Sie Kurkuma nicht als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.


4. Kurkuma-Wasser trägt zum Schutz der Leber bei

Die Inhaltsstoffe von Kurkuma unterstützen die Leber und regendas Organ  unter anderem dazu an, mehr Gallensäfte zu produzieren. Diese binden die Nahrungsfette und machen das Fett zudem verdaulich. Gelbwurz lindert dadurch Blähungen und das ungute Völlegefühl.


Bio Curcuma (Kurkuma) Kapseln mit 3000 mg pro Tagesdosis - 180 Stück im Monatsvorrat. Zertifiziert Bio. Mit Piperin aus Bio schwarzem Pfeffer. Frei von Zusatzstoffen wie Gelatine oder Magnesiumstearat. Laborgeprüft, mit von Natur aus hohem Curcumin Gehalt. Hochdosiert, vegan und hergestellt in Deutschland
Bio Curcuma (Kurkuma) Kapseln mit 3000 mg pro Tagesdosis -

180 Stück im Monatsvorrat. Zertifiziert Bio. Mit Piperin aus Bio schwarzem Pfeffer. Frei von Zusatzstoffen wie Gelatine oder Magnesiumstearat. Laborgeprüft, mit von Natur aus hohem Curcumin Gehalt. Hochdosiert, vegan und hergestellt in Deutschland

Curcuma (Kurkuma) Pulver ist aus der Gelbwurzel (Curcuma Longa) gewonnen. Kurkuma ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Ingwergewächse. Zur verbesserten Aufnahme der Nährstoffe haben wir Bio Schwarzen Pfeffer hinzugefügt. Beides stammt aus kontrolliert biologischem Anbau in Indien, Indonesien und Sri Lanka. Premiumqualität mit Herstellung in Deutschland. Das Produkt trägt die Öko-Kontrollnummer DE-ÖKO-007 (Nicht-EU-Landwirtschaft).

Durch den Einsatz dieses sehr hochwertigen Curcuma Pulvers erhalten Sie das volle Nährstoffspektrum des Kurkumas. Das heisst: nicht nur Curcumin, sondern auch alle anderen wertvollen Stoffe wie die ätherischen Öle!

Mit 180 Kapseln ist unser Kurkuma für 1-2 Monate ausgelegt (3-6 Kapseln pro Tagesdosis). Unser Curcuma ist 100% vegan, d.h. wir verwenden keine Gelatine.

NATURE LOVE bietet wertvolle, einfache und ehrliche Nahrungsergänzung und Lebensmittel an. Unser Curcuma ist daher ohne ungewünschte Zusätze. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Zellulose als Grundbaustoff. Sie ist frei von Magnesiumstearat. Ohne künstliche Aromen, Süßstoffe, Farbstoffe und selbstverständlich frei von Konservierungsstoffen. Alle Zutaten sind sorgfältig ausgewählt und nach allen Kriterien geprüft.

Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Für Jugendliche, schwangere und stillende Mütter nicht geeignet.



5. Kurkuma-Wasser kann zur Heilung von Diabetes beitragen

Gelbwurz kann Ihnen dabei helfen, Ihren Insulinspiegel niedrig zu halten. Es verbessert dabei den Blutzuckerspiegel und erhöht bisweilen die Wirkung von Medikamenten, welche zur Behandlung von Diabetes verwendet werden. Am Besten ist es für Sie,einen Arzt vor der Einnahme von Kurkuma Kapseln zu konsultieren.


6. Kurkuma-Wasser zur Stärkung der Herzgesundheit  

Eine Studie aus Japan legt nahe, dass Curcumin genauso effektiv für unsere Gefäßgesundheit ist, wie eine Stunde Sport zu treiben . Die natürlichen Farbstoffe im Gelbwurz sind wichtige Antioxidantien, die unsere  Zellen schützen. Curcumin, entfernt dabei Plaque aus Blutgefäßen, und verhindert somit Blutgerinnsel.

Es ist bekannt, dass Herzerkrankungen die häufigste Todesursache der Welt darstellen. . Auch hier hilft Curcumin, indem es die Funktion des Endothels verbessert. Endothel ist für die Auskleidung unserer Blutgefäße verantwortlich. Eine endotheliale Dysfunktion ist eine Herzkrankheit, die die Unfähigkeit zu Regulierung des Endothels, des Blutdrucks, der Blutgerinnung darstellt.


7.  Kurkuma-Wasser kann bei  Depressionen wirken

Eine aktuelle Studie belegt, dass Kurkuma nicht nur effektiv  bei der Behandlung von Depressionen wirkt, es kann möglicherweise sogar noch wirksamer sein als einige der gängigsten Antidepressiva, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind.

Depressionen werden mit einem verringertem Niveau des Wachstumshormons BDNF und Schrumpfung  des Hippocampus, dem Bereich des Gehirns, der unsere Lernfähigkeit und Gedächtnis beeinflusst, in verbindung gebracht. Es gibt  einige Hinweise dahingehend , dass Curcumin den Pegel der Neurotransmitter Serotonin und Dopamin steigern kann .


8. Kurkuma-Wasser kann bei Angststörungen und traumatische Erinnerungen hilfreich sein

Eine erstaunliche Entdeckung machten Forscher der City University of New York: In Versuchen fanden sie heraus, dass der in Kurkuma  vorkommende gelb-orangene Farbstoff Curcumin traumatische Erinnerungen löschen und sogar Ängste beseitigen kann. Und weiter sorgt Curcumin sogar dafür, dass sich neue traumatischen Muster nicht  im Gehirn festsetzen können.

9. Kurkuma-Wasser kann zur Senkung von Entzündungen und zur Linderung von Arthritis- Beschwerden beitragen


Die wunderbaren entzündungshemmenden Eigenschaften in Kurkuma sind für die Behandlung von sowohl Arthrose als auch rheumatoider Arthritis erstaunlich . Es wurde ebenfalls festgestellt, dass Menschen , die an einer  rheumatoider Arthritis leiden und regelmäßig Kurkuma einnehmen, eine erhebliche Linderung bei mittelschweren bis leichten Gelenkschmerzen und auch bei Gelenkentzündungen feststellen.

10. Kurkuma-Wasser kann als Jungbrunnen wirken

Auf wundersame Weise  verlangsamt Kurkuma unseren Alterungsprozess und fördert Langlebigkeit. Die hohen antioxidativen Eigenschaften des Gewürzes helfen zusätzlich dabei, freie Radikale im Körper zu zerstören, welche unsere Körperzellen nachweislich schädigen.


Rezept:  Kurkuma-Wasser

Zutaten:


Zubereitung:

Geben Sie einen Teelöffel Kurkuma, einen halben Teelöffel Kokosöl , den Saft einer halben Zitrone und eine Prise schwarzen Pfeffer (Pfeffermühle) in ein Glas warmes Wasser. Rühren Sie solange gut um, bis sich alle Zutaten gut vermischt haben und trinken Sie Ihr Kurkuma- Wasser, solange es warm ist.


LEBE-LIEBE-LACHE Tipp: Trinken Sie Kurkuma Wasser bereits am Morgen, und Sie können schon  bald gesundheitlichen Vorteile erleben. Kokosöl (Bioqualität) und schwarzer Peffer erhöhen die heilsame Wirkung von Kurkuma. Der im Pfeffer enthaltene Wirkstoff Piperin und die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Kokosöl erhöhen die Bioverfügbarkeit des Gelbwurzes und damit die Aufnahme von Kurkumin im Körper um ein Vielfaches. 


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