ANZEIGE

4 Tipps für mehr Zeit im Privatleben


Die Work-Life-Balance beschreibt einen idealen Zustand, bei dem sich Arbeits- und Privatleben im Einklang befinden. Diese Zielsetzung ist auch mit der eigenen Auffassung von Glück verbunden. So offenbart eine forsa-Umfrage, dass vor allem Männer mit dem Verhältnis ihres Privat- und Arbeitsleben unzufrieden sind. Während für 45 Prozent der männlichen Befragten Familie und Freunde aufgrund beruflicher Verpflichtungen zu kurz kommen, teilen nur 31 Prozent der Frauen diese Einschätzung. Das richtige Zeitmanagement sorgt dafür, dass genügend Zeit für Privates bleibt.

ANZEIGE


Weniger Stress – mehr Zeit

Weniger ist mehr – das ist das zentrale Motto des Minimalismus, der einem mehr Zeit und Freiheit verschaffen soll. Die Grundlage bildet eine strikte Trennung der verschiedenen Lebensbereiche, obwohl das Internet diese Abgrenzung oft erschwert. Doch man sollte dem Drang widerstehen, nach Feierabend berufliche Emails zu lesen oder das Meeting für den nächsten Tag zu planen. Hat man das Büro verlassen, beginnt schließlich das private Leben, das sich vor allem um soziale Aktivitäten und Hobbies drehen sollte.


Mit diesen einfachen Tipps spart man sich nicht nur eine Menge Frust, sondern auch Zeit. So bleibt mehr Freiraum für die schönen Dinge im Leben, wie beispielsweise ein gemeinsamer Abend mit Freunden oder aber Unternehmungen mit der Familie.
ANZEIGE
Weitere Artikel:
Brautmode-Trends 2016 – was ist dieses Jahr angesagt?
Kochkurse mit Glamourfaktor
Burnout vermeiden - Entspannung für die Seele
2015! Aufbruch in ein Jupiterjahr
Musical hilft tansanischen Mädchen
Der richtige BH
KRANKHEIT ALS SYMBOL
Augendiagnose - Was die Augen über uns verraten
Ich bin. . . reines Bewusstsein
Lebe-Liebe-Lache.com
31534 „Followers“
ANZEIGE

Neueste Artikel:
NEWSLETTER

Regelmäßig tolle Tipps, die neuesten Artikel
und viele Mind- und Lifestyle-Impulse
Ihre E-Mail Adresse:
Kraftquelle CDs - gesprochen von Annette Maria Böhm
weitere CDs von Annette Maria Böhm
Alternative Gesundheit - Beste Adressen

Nicht verpassen: